Idag tog sötsuget över så Nisse gjorde GI-glass, en ny variant än den jag gjorde i helgen och denna var jättegod. Lägger upp receptet senare. Det var iallafall turkisk yoghurt, ägg, sötningsmedel och krossad choklad om jag inte minns fel.
Jag åt även en halv ruta 70% choklad och jag kan lova att det var sjukligt gott, det var som att änglar dansade tango på min tunga. Men det räckte med den biten vilket var en ny upplevelse, jag antar att sockersuget inte är lika starkt som det än gång var.
På lördag ska jag och Jenny bege oss ut i skidbacken och då fas 1 bara tillåter lågintensiv träning så misstänker jag att jaag blir tvungen att fylla på med kolhydater vare sig jag vill eller inte. Jag vet inte om jag äter för lite nu men jag bli skakis av en promenad och det duger icke i skidbacken.
Jag vet inte om jag ska köra med någon måltidsbar kanske som komplement till GI-pannkaka och köttbullar som ska tas med i matsäcken.
Någon som har tips (?)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar